为了进一步提升教师心理素质，丰富教师的心理健康教育知识，提高教师心理自我调适能力，帮助教师获得职业幸福感。青少年活动中心特邀中国志愿服务培训老师于11月13日下午到吉水四中，对全县教师进行了心理健康辅导讲座。

讲座由户外活动和室内讲解两部分组成。户外活动中，老师通过各种有趣的互动小游戏，让教师们明白了凡事要坚持不放弃，遇到压力应从容面对。室内讲座，老师用幽默风趣的语言，独特的角度从理论、案例、互动交流等多种方式教老师们何通过自我调整和心智提升形成压力适应等。讲座贴近教师生活，案例生动形象、问题发人深省、讲解深入浅出，不仅提高了教师们对心理健康及其意义的认识，使老师们掌握了在繁忙的学习、工作、生活中基本的心理调试方法，唤醒了教师心理健康自我教育的主观意识。还为教师与学生同频沟通提出了行之有效的方法。

本次讲座主题鲜明，内容丰富，具有很强的针对性和实用性，不仅加强了各位教师对自身心理状态的了解，也提高了思想认识，为更好提高教师工作效率和幸福感起到积极促进的作用。（供稿：饶雪玲）