尊敬的各位家长：

您好！时光流转，飞逝而过。由于疫情影响，我们共同经历了一个特别难忘的学期。线上教学我们共同成长，疫情防控我们共同努力。在新荷吐芳的七月，即将开启美好的暑期生活。在此，吉水中学全体教职工衷心感谢您在这场特殊战“疫”中，始终和我们守望相助，并肩作战，为孩子的健康成长保驾护航。为了让孩子们度过一个平安、健康、快乐、充实而有意义的暑假，我们真诚地希望您在假期里切实承担起孩子监护人的责任，现将暑假注意事项书面告知于您，希望各位家长在假期内“严监管、重教育、多督促”，让孩子在家自主学习期间，努力践行“七个一样”，从家庭角度加强对孩子的“三生教育”，继续一如既往的支持和配合学校工作，相信在各位的配合下，我们的工作一定会更加进步。

暑假安全教育

疫情防控工作及安全教育

1．做好居家期间身体健康监测，严格执行“晨午检”“日报告”“零报告”制度，监测本人及共同居住家庭成员的身体状况、体温状况、确诊情况、疑似情况和密接情况。

2．要求全体师生假期坚持非必要不外出、不聚集、不聚餐，非必要情况近期不要到中高风险地区和人员聚集公共场所。

3．增强卫生健康意识，适度锻炼，控制饮食，规律作息，提高自身免疫力。外出时佩戴口罩，做好个人防护。

4．避免到封闭、空气不流通的公众场合和人多拥挤的地方。

5．如有发热、咳嗽、呕吐、腹泻等症状,到医院就诊并上报班主任。

6．家长尽到监护责任，做好孩子身心健康监测，关注孩子的思想状况和行为动向，为孩子创造良好的家庭环境，监督学生完成好学习任务。

防溺水安全

1.假期不私自外出游玩，必须在家长陪同下外出，不随意和陌生人说话，不接受陌生人的东西，更不能跟陌生人走。

2.假日期间游人较多，要注意远离人员密集的场所，避免拥挤和踩踏事件的发生。

3.夏天是溺水事故的多发季节，防溺水安全工作已成为学校和家长的关注重点！希望广大家长认真教育孩子做到“六不准”，不私自下游泳，不擅自与他人结伴游泳，不在无家人带领的情况下游泳，不到无安全设施、无救援人员的水域游泳，不到不熟悉的水域游泳，不熟悉水性的学生不擅自下水施救。提高孩子防溺水的自觉性和识别险情、紧急避险、遇险逃生的能力。

饮食卫生及生活安全

1.假期里，注意饮食的清淡和营养的均衡，少吃冷饮多喝开水。不暴饮暴食，注意饮食和饮用水卫生，防止病从口入。

2.控制吃零食，要保证一日三餐按时按量。

3.夏天天气炎热，防止食物变质，防止食物中毒。

4.控制看电视、玩电脑的时间，保证充足睡眠，巩固良好的生活习惯 。

5.不让孩子独自在家，不让孩子攀爬阳台、门窗或其他高处；家中的药品要妥善保管，煤气阀门要及时关闭。

出行及交通安全

1.外出遵守交通规则，孩子坐车时，不将头、手伸出车外。

2.过马路时走人行横道，一停二看三通过。不疯打、疯跑，不独自一人横穿马路。

3.家长喝酒后不驾驶私家车或摩托车，特别是不能带孩子乘坐在上面。

居家安全

1.不要在飘窗或阳台上玩耍。

2.不要给陌生人开门。

3.不往窗外抛洒物品。

4.规范使用燃气设备并注意开窗通风。

5.发现火情，及时拨打119。

6.避免独自让孩子乘坐电梯，如遇突发故障需懂得自救。

用电及消防安全

1.认识电源插座，不用手或导电物（如铁丝、钉子、别针等金属制品）去接触、探试电源插座内部。

2.注意防火用电的安全。不玩火、玩电，遇到危险懂得如何保护自己，增强孩子们的自我防范意识和自护自救的能力。

3.不乱动电源、不玩火、燃气等。要牢记火警报警电话119和伤病急救电话120，在发生意外事故时能及时进行紧急救助。

2.注意防火用电的安全。不玩火、玩电，遇到危险懂得如何保护自己，增强孩子们的自我防范意识和自护自救的能力。

3.不乱动电源、不玩火、燃气等。要牢记火警报警电话119和伤病急救电话120，在发生意外事故时能及时进行紧急救助。

预防自然灾害

1.加强对孩子防雷击、触电等方面的安全知识教育。

2.应及时了解掌握气象信息，在雷雨等恶劣天气情况下提醒孩子尽量留在家中或其它安全场所。

3.若遇到雷雨天气，请拔掉插头，关上电源，不到易触电的场所活动；不到大树下等易遭雷击的危险处躲雨，避免雷击。

4.若遇洪灾，先到屋顶暂避，并用绳子或被单等物品将身体与树木等安全固定物相连。等到达相对安全之地，应立刻发出求救信号，争取及时被营救。

5.龙卷风袭来时，应打开门窗，使室内外的气压得到平衡，以避免风力掀掉屋顶，吹倒墙壁。

6.如果住在楼房中，发生了地震，应及时躲到两个承重墙之间最小的房间，如厕所、厨房等。也可以躲在桌、柜等家具下面以及房间内侧的墙角，并且注意保护好头部。千万不要去阳台和窗下躲避。

7.如发布气象灾害预警信号，要尽早取消户外计划，或者去安全的地方游玩；如果在户外遇到突发的气象灾害，要及时向外界求救。

心理健康安全教育

1、教育孩子多与父母、家人、朋友沟通、交流。

2.让孩子多与正直开朗、积极乐观的朋友交往。

3.教育孩子多宽容他人、多自我激励、多微笑。

4.遇到问题尽力自己解决，同时学会请他人帮助解决。

5.遇到挫折不气馁，相信天生我才必有用。

6.学会感恩，管理情绪，开心过好每一天

网络安全防范

1.上网要有节制，合理利用上网时间，文明健康上网。

2.网上的信息纷繁复杂，应当远离不健康的信息

3.上网时不把个人和家庭信息告诉他人。

4.不要相信免费午餐，手机短信、微信、qq上发来的链接不能随意去点。

5.聊天交友要谨慎，不与网友见面。

6.保护好自己的密码口令安全，不告诉他人。

7.如果遭遇到了网络暴力一定要和家长及时沟通。

防电信诈骗

1.碰到借录取通知书打电话来说可以换档案，换专业，可以包你上某大学的，一律挂断电话，更不能转钱给他们。

2.碰到借说政府助学金的事情来打电话给你，请你第一时间联系班主任核实事情的真实性。

3.碰到所有电话联系你说你有各种中奖的，一律不要相信，更不能转钱到别人指定的账户。

4.碰到说是公安机关打电话来，说你的包裹里有毒品等违禁物品，公安机关需要冻结你的银行卡时，千万不要相信，更不能泄露你银行卡密码等给对方。一句话：任你怎么忽悠，我钱岿然不动。

学习充电

1.合理安排作息时间。和孩子一起制定一份详尽的暑期学习与生活计划。这份计划中既要有充分的学习、锻炼、休息、娱乐、阅读的时间安排，又要有干劳动和做公益的时间。督促孩子按照计划执行，享受学习的快乐和生活的乐趣。

2.休息学习两不误。督促孩子认真主动高质量地完成老师布置的假期作业，并根据学科特点，采取有效方式，对下学期内容进行预习，为新学期的学习奠定基础。同时督促孩子每天坚持认真练字。

3.开展阅读活动，增进孩子文学气息。培养阅读的习惯，制定一份科学合理的读书计划，督促孩子在假期阅读好书，培养做读书笔记的习惯，以提高素养，提升品味，知书达理，不断完善自我。

4.参加有益的娱乐活动。家长督促孩子收看一些有益的电视节目，增长知识，拓宽视野。同时注意用眼卫生，控制好孩子假期看电视、用电脑及手机的时间，建议每天不超过1小时。家长以身作则，教育孩子不沉迷网络游戏、刷抖音、网络聊天等。

5.主动承担家务劳动。提倡每天参加家务劳动，尊重和理解父母的不容易，向父母表达感激之情，同时逐步培养孩子的独立生活能力。

6.加强体育锻炼。利用假期带孩子外出适度运动，积极锻炼身体，增强体质，提高抗病能力，保证孩子每天至少锻炼1小时。

积极参加社会实践活动

社会实践活动是培养学生创新精神和实践能力、提升学生综合素质的良好载体，学生将来走向社会面对的是怎样生存，如何成长，所以要着重培养学生的社会实践能力。积极参加以“讲好疫情故事、坚定四个自信”为主题的社会实践活动，撰写社会实践活动报告。在实践中开拓视野、增长知识、培养情操、提升能力。

亲爱的各位家长，孩子是家长的寄托，学校的骄傲，祖国的未来，民族的希望。为了我们共同的目标，为了我们共同的梦想，真诚地希望您与我们一起携手，共同打造孩子美好的明天！

最后，再次感谢家长朋友对我校工作的理解、支持和帮助。祝愿各位同学能够度过一个温馨、平安、充实的暑假！祝愿各位家长工作顺利！阖家幸福！

来源：吉水中学

编辑：李强

审核：夏侯寅

终审：许祖平